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Pilates Fundamentals
Les bases, posées en douceur.
Ton studio de Pilates à Meaux
Du Pilates qui te renforce, une ambiance qui te booste, et un studio où tu te sens bien dès les premières minutes.
Petit groupe
12 personnes max, on te voit et on te corrige.
Zéro jugement
Tous les niveaux, tous les corps, à ton rythme.
Bonne énergie
De la musique, une coach qui donne tout.
Un studio où tu te sens à ta place
Inclusivité & accompagnement
Tous niveaux, tous les corps.
La prof t'explique les bases à chaque séance. Tu progresses à ton rythme, dès le début.
Résultats concrets
Des résultats qui se ressentent.
Renforcement en profondeur, tonification visible. Tu sens la différence dès les premières séances.
Ambiance & Énergie
Une safe place.
De la musique, une bonne énergie et des connexions qui se créent chaque semaine.
Petit groupe
Petit groupe, vrai suivi.
12 personnes max. Tu es vue, corrigée et encouragée à chaque séance.
Nos cours
Cinq formats de Pilates à Meaux
50 minutes, 12 personnes maximum, tous niveaux.
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Pilates Full Body
Le corps entier, en 50 minutes.
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Pilates Flow
Un enchaînement fluide, porté par la musique.
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Pilates Abs & Booty
Abdos et fessiers, ciblés et brûlants.
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Hot Pilates
Le Pilates en salle chauffée.
Après une séance
Ce que tu ressens
en sortant du studio
Plus de confiance dans ton corps
Un corps plus tonique, plus gainé
La fierté d'avoir tenu, progressé
L'envie de revenir dès la semaine suivante
Un vrai moment pour toi dans la semaine
Ce que nos élèves disent vraiment
Manon M.
Premier cours réussi 💛
"Une expérience incroyable pour mon premier cours d'essai ! Étant assez complexée et peu à l'aise avec mon corps, j'appréhendais un peu de franchir la porte. Finalement, j'ai découvert une véritable safe place. L'équipe est d'une bienveillance rare et a su me mettre à l'aise immédiatement. L'ambiance est apaisante et sans jugement. J'ai adoré l'énergie de Sarah et également celle du lieu. J'espère pouvoir revenir très bientôt ! Merci encore !"
Cours d'essai · Avis Google
Solène C.
Une vraie safe place 💛
"Je viens depuis l'ouverture donc octobre 2025 et je ne peux que le recommander les yeux fermés. Dès les premières séances, je me suis sentie accueillie et en confiance. Sarah est bienveillante, compétente et à l'écoute de chacune d'entre nous. Elle sait parfaitement adapter les exercices en fonction des niveaux et des éventuelles douleurs, tout en nous poussant à progresser à notre rythme. Au-delà de la qualité des cours, ce studio est une safe place. On s'y sent respectée, jamais jugée, toujours encouragée. C'est devenu bien plus qu'un simple cours de sport pour moi. Merci à Nelly aussi pour avoir osé créer ce studio."
Membre depuis l'ouverture · Avis Google
Janelle B.
A repris confiance 🔥
"Allez y les yeux fermés !!! c'est une safe place pour les débutantes, et même les expérimentés ! Nelly et Sarah sont vraiment d'une gentillesse incroyable et d'un professionnalisme extraordinaire. Je vois déjà des résultats au bout de 2 mois de séances régulières !!! Cela m'a vraiment permis de reprendre confiance en moi et de découvrir enfin un sport qui me correspond ❤️🔥"
2 mois de séances régulières · Avis Google
Prête à essayer ?
Ta première séance t'attend. Viens comme tu es, on s'occupe du reste.
Je veux tester !Ta première séance en 3 étapes
01
Tu réserves
Choisis ton créneau en quelques clics.
02
Tu viens
On t'accueille, on t'explique tout. Zéro stress.
03
Tu progresses
Tu ressors plus forte, plus confiante. Et tu reviens.
Un tarif pour chaque rythme
Séance d'essai, cartes de cours ou abonnement , tu choisis ce qui te convient.
Trouve ton créneau
Consulte les horaires et réserve ta place en quelques clics.
Questions fréquentes
Bien sûr ! La majorité de nos élèves ont commencé ici. Les cours sont adaptés à tous les niveaux et tu seras guidée à chaque instant.
Juste toi et une tenue confortable. On fournit les tapis et tout le matériel nécessaire.
12 personnes maximum. C'est ce qui permet une vraie attention individuelle et des corrections personnalisées.
L'annulation est gratuite jusqu'à 12h avant le cours. Toute annulation tardive sans justificatif médical ne sera pas remboursée.
À Meaux, au 10 rue des Frères Lumière, 77100. Facile d'accès avec des places de parking à proximité.